[카테고리:] 건강한 선택

  • 삶의 정도(正道) — 생각은 깊게, 사람은 따뜻하게

    삶의 정도(正道) — 생각은 깊게, 사람은 따뜻하게

    우리는 디지털 시대를 살아가고 있습니다. 세상은 점점 더 빠르게 움직이고, 정보는 넘쳐나며, 사람과 사람의 관계도 더욱 다양하고 복잡해지고 있습니다. 이런 세상일수록 복잡한 것을 단순하게 이해하고 표현하는 능력이 중요해집다. 그러나 단순하게 표현하는 것과 단순하게 판단하는 것은 다릅니다. 컴퓨터는 0과 1이라는 이진법을 바탕으로 복잡한 일을 처리한다. 하지만 인간의 삶과 관계를 단순히 좋고 나쁨, 옳고 그름, 성공과 실패로…

  • ArtPrize 2026이 끝난 뒤 — 축제는 계속된다

    ArtPrize 2026이 끝난 뒤 — 축제는 계속된다

    수상자 발표, 기네스 세계기록, 경제효과 조사와 후원 안내에서 발견한 가치 2026년 ArtPrize가 끝난 뒤 미국 미시간에서 이메일 한 통이 도착했습니다. 제목은 “Meet the ArtPrize 2026 Winners!” 올해의 수상자들을 만나보라는 내용이었습니다. 그런데 이메일을 읽으면서 내가 주목한 것은 수상자 발표만이 아니었습니다. 축제가 끝난 뒤에도 시민들과 소통하고, 성과를 공유하고, 다음 행사를 준비하는 ArtPrize의 운영 방식이었습니다. 시민이 선택한 작품,…

  • 2026 ArtPrize Michigan — 도시 전체가 미술관이 된 17일

    2026 ArtPrize Michigan — 도시 전체가 미술관이 된 17일

    미국 미시간주 그랜드래피즈에서 펼쳐진 시민 참여형 국제 예술축제 미국 미시간주 그랜드래피즈에서 2026년 9월 18일부터 10월 3일까지 ArtPrize가 열렸습니다. 2009년 시작된 ArtPrize는 이제 도시를 대표하는 문화행사로 자리 잡았습니다. 나는 이 축제가 시작된 이후 거의 20년에 가까운 세월 동안 그 변화와 발전을 관심 있게 지켜보았습니다. 올해도 ArtPrize는 도시 전체를 거대한 미술관으로 바꾸었습니다. 미술관의 경계를 넘어 도시 속으로…

  • Avatar — 이방인이 만나는 곳

    Avatar — 이방인이 만나는 곳

    MY FAVORITE MOVIES #02 Photo courtesy of 20th Century Studios · Avatar: The Way of Water Digital 시대, 경계에서 탄생하는 새로운 Identity와 Value 영화는 때로 영화를 보기 전의 경험과 연결되어 더 오래 기억에 남는다. 나에게 Avatar가 그렇다. 01. EXPERIENCE — Florida에서 Pandora를 만나다 3년 전 Florida를 여행했다. Key West까지 내려가 미국 대륙의 남쪽 끝을 상징하는…

  • Who Owns Art? — What I Found at ArtPrize Michigan

    Who Owns Art? — What I Found at ArtPrize Michigan

    Photo courtesy of ArtPrize, Grand Rapids, Michigan. © ArtPrize 2026. 🇰🇷 한국어로 읽기 → [ArtPrize, 예술의 주인은 누구인가?] There are countless art festivals around the world. At renowned museums, we encounter works by renowned artists.At biennales and international art fairs, we see works selected by experts and curators. But ArtPrize, held in Grand Rapids, Michigan,…

  • ArtPrize, 예술의 주인은 누구인가?

    ArtPrize, 예술의 주인은 누구인가?

    Photo courtesy of ArtPrize, Grand Rapids, Michigan. © ArtPrize 2026. ARTrtPrize Michigan에서 찾은 답 🌐 Read in English → [Who Owns Art? — What I Found at ArtPrize Michigan] 세계에는 수많은 예술축제가 있습니다. 유명한 미술관에 가면 유명 작가의 작품을 만납니다.비엔날레나 국제 아트페어에 가면 전문가와 큐레이터가 선택한 작품을 감상합니다. 그런데 미국 미시간주 Grand Rapids에서 열리는 ArtPrize는…

  • 마운자로 시대, 살만 빼면 될까요? 50대가 놓치면 안 되는 근육과 단백질

    마운자로 시대, 살만 빼면 될까요? 50대가 놓치면 안 되는 근육과 단백질

    최근 마운자로와 위고비 같은 비만치료제가 큰 관심을 받고 있습니다. 체중 감량을 오랫동안 고민했던 사람들에게 새로운 선택지가 생겼다는 점은 분명 반가운 일입니다. 그러나 50대 이후라면 체중계의 숫자가 줄어드는 것만으로 건강한 다이어트가 완성되었다고 말하기는 어렵습니다. 체중 감소와 건강한 감량은 같지 않습니다 마운자로는 식욕을 줄이고 포만감을 오래 느끼도록 도와 체중 감량에 사용되는 전문의약품입니다. 하지만 음식 섭취량이 크게 줄어들면…